085 「鏡で全身チェック」 自分のありのままの姿を知ることが、キレイへの第一歩。頭のてっぺんからつま先、さらには後ろ姿まで、全身くまなくチェックしてみて。安心していた部分が・・ヤバイことになっているかも。