食生活の基本を学ぶ！ダイエットクイズ。

自分に合ったダイエットを見つけたら、仕上げに栄養やカロリーなど、健康的な食生活に欠かせない基礎知識をクイズ形式で復習。

トレーニングもダイエットも継続しないと効果は出ない。流行に惑わされずに正しい食生活を守ることが、結局は美人への近道。14問のクイズに答えて自分の知識レベルを再確認し、ダイエットビギナーを卒業しよう。