セルライトの疑問を解消!
肌を露出する機会が増えるとともに、余分なお肉がさらに気になるこれからの季節。脂肪は気にするものの、意外と知らないことが多いのが巷でよく話題になるセルライト。ここでは、そんなセルライトにまつわるQ&A集を紹介しよう。(2009年6月17日)
- セルライトは、脂肪だけでできているの?
- セルライトは、どんなところにつきやすい?
- セルライトは温めると減少するって本当?
- セルライトはリンパマッサージで減少できる?
- 一度ついてしまったセルライトは、取れない?
- 長期間放っておいたセルライトは、マッサージ時に痛みを感じることがある?
- ムリな食事制限によるダイエットは、セルライトを増やしてしまう?
- マッサージをすると部分痩せも可能?
- セルライトを減らすには、筋肉を動かすことが重要?
- セルライトを効果的に改善するには、マッサージは力を込めて行うべき?


- 監修 渡辺佳子(わたなべ・けいこ)
- 経絡リンパマッサージ協会会長。銀座ナチュラルタイム総院長。経絡リンパマッサージの第一人者。TV、雑誌で多くの監修を手がけるほか、講習やスクールなどのセルフケア普及、治療、教育活動などにも力を入れている。著書に『セルライト超燃焼 経絡リンパマッサージ美脚センモンダイエット』(毎日コミュニケーションズ)ほか、多数。http://www.naturaltime.jp/
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