腸もみダイエット－MSNビューティスタイル

たった1分のもみほぐしでくびれくっきり腸もみダイエット

1日にたった1分腸をもむだけで、すっきりきれいに、そして健康的にダイエットできるという「腸もみダイエット」。食事制限がいらず、飽きっぽい人でも続けられる簡単ステップなのに、短期間で効果はしっかり表れるのだとか。早速トライしてみて！
（2009年7月15日）

: 監修
砂沢佚枝（いさざわ・やすえ）; （有）ゲシュタルト研究所代表取締役。身体と心の両面のケアを追及するため渡米。カリフォルニア州エサレン研究所にてゲシュタルト心理療法を修得。NPOゲシュタルト・セラピー普及協会理事。栄養と免疫力アップと心理安定メソッドとして「腸もみ健康法」を研究し、TV、雑誌等で活躍中。著書に「1分でくびれる！腸もみダイエット」（フォレスト出版）などがある。