生理痛・生理不順・不妊症…

座ると足を組む、ソファーで寝転びながらテレビを見るなど、日頃の生活の癖からカラダはゆがんできます。特に5センチ以上のヒールの靴を履いている、運動不足や不規則な生活、仕事のストレスが続くと、カラダのバランスはどんどんくずれていきます。特に骨盤のゆがみは、生理痛や生理不順、不妊症など婦人科系の病気につながるリスクもあります。スカートが回る、ぎくしゃくして歩きにくい、転びやすいという方は要注意です。