あなたの背骨はヘビ？それともネコ？

背骨は人間の体をまっすぐ支える重要な役割を担っています。ところが、生活の癖からカラダが右に傾くと、背骨はまっすぐバランスを取ろうとして左に曲がります。これを繰り返していると、いつしか背骨はヘビのようにくねくねと曲がり、腰の不調に繋がります。それにとどまらず、頭痛が起こったり、免疫力が低下するなど様々な不快症状があらわれます。また、猫背と言われるように背中を曲げて生活していると内臓が圧迫され、深い呼吸もしにくくなり内臓の疾患につながります。悪くなる前に、整体や骨盤矯正の専門家に診てもらうと良いでしょう。