買い物依存症の女/バゾプレッシン不足を解決するには?

投稿系お悩み相談コラム

脳内物質“ホルモン”で解決乙女のお悩みホルモン道場

「心のブレーキ」がきかない バゾプレッシン不足のあなたに必要なものは?

  • 【教訓その1】

    ●ボランティア活動に参加してみる

    「世の中お金じゃないんだ」と知るために、社会貢献の喜びを体感してみましょう。誰かの役に立ち「ありがとう」と言ってもらえることで、あなたの渇いた心は満たされていくはずです。

  • 【教訓その2】

    ●親に何かを買ってあげる

    同じお金であれば、自分のためではなく親孝行に使いましょう。プレゼントをあげたり、一緒に買い物に行くのもおすすめ。「親孝行って気持ちいいな」と感じたとき、快感ホルモン・ドーパミンが放出しています。

  • 【教訓その3】

    ●独立・開業する

    現状に満足できていないのであれば、思い切って仕事のスタイルを変えてみるのも一つの方法です。独立・開業で資金が必要になれば、買い物で浪費するどころではなくなります。

*ホルモンは従来、1つのホルモン単独で働くものではありません。
この診断は、わかりやすく説明するために、あえて1つのホルモンをクローズアップしております。
ご自身のホルモン状態を詳しく知りたい方は、医師に相談することをおすすめします。

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