今週のお悩みは「対人恐怖症」の女性

人と親密になるのが怖くて、無意識に壁をつくってしまいます。友達や職場の同僚とでも、一定以上親しくされると気持ちが引いてしまうので、恋愛ではなおさら難しくなります。ちょっとでも好意を感じると、「面倒だな、好きでなくなってくれたらいいのに」と思ってしまうし、コンパで新たな出会いがあっても「ややこしいからこの場限りの知り合いで終わりたい」と思います。これでは好きな人ができそうにありません。恋愛も結婚も本当はしたいのに…。師匠、私はどうしたらいいでしょうか？
（26歳、公務員、大阪府在住）