投稿系お悩み相談コラム/師範の回答

「白か黒かはっきりさせたい」というのは、物事の結果を勝ち負けで判断したり、あいまいなことを嫌うという、男性的な人に多く見られる性格。この傾向が強い人は、男性ホルモンの一種・テストステロンが過剰になっていることが多いんだ。さて、キミの場合は…？

結果から言うと、キミは「偽・マルチホルモン異常」。

どういうことかと言うと、キミの問診票の結果は、あらゆるホルモン異常に当てはまっているんだ。問診票をチェックしていて、ほぼすべての質問に自分が当てはまると思ってしまったんだろうけど、それは、ありえないこと。だから、「偽」というわけ。そのため、残念ながら、キミのホルモン状態を正しく判断することができないんだ。さて、困った…。

こうしたことからわかるのは、今キミは冷静な判断ができない状態だということ。そもそも、白黒はっきりさせたい人というのは、相手にかまわず自分の意見を押し通そうとするもの。「白黒つけたいから、人間関係でストレスがたまる」ということ自体、ちょっと矛盾しているよね。

本当は、自分の意見をはっきりと伝えられずにストレスを感じているのでは？　白黒つけたい性格が問題なのではなく、相手を気にして感情を押し込めてしまうのがストレスの原因かもしれないよ。

とにかく、キミは今、超ストレス状態にあることは間違いなさそう。このまま放っておくと、眠れないどころか、身も心もボロボロになってしまうぞ。

性格のことを考えるのは二の次にして、まずはストレスを発散しよう。そうすれば、冷静な判断ができるようになり、毎日のリズムを取り戻せるはずさ。「私は悪くない、ストレスが悪いんだ！」。そう開き直って、楽しい毎日を取り戻そう！