投稿系お悩み相談コラム/解決方法

脳内物質“ホルモン”で解決乙女のお悩みホルモン道場

自分に自信がない エストロゲン不足のあなたに必要なものは?

  • 【教訓その1】

    ●自分から別れを切り出す

    相手の意思にゆだねがちなあなた。相手を振るぐらいの気概を持ちましょう。また、デートでも「この店に行きたい」「そろそろ帰ろう」と、行動の主導権をあなたが握るようにしましょう。すると、おのずと判断力が磨かれます。

  • 【教訓その2】

    ●焼酎バーで利き酒をする

    日本全国の銘柄を取りそろえた焼酎バーへ行き、利き酒をしてみましょう。値段の高いものから順に並べ、答え合わせを。慣れてきたら、銘柄や産地を当てるところまでトライ。価値観を磨き、本物を見る目を養う訓練になります。

  • 【教訓その3】

    ●話題の外資系ホテルに泊まる

    今話題の外資系ホテルで休暇を過ごしましょう。お客を見る目の肥えた一流スタッフの前で、さも泊まり慣れたような演技をしてください。質の良い緊張感を得られるだけでなく、女としてのグレードもアップします。

*ホルモンは従来、1つのホルモン単独で働くものではありません。
この診断は、わかりやすく説明するために、あえて1つのホルモンをクローズアップしております。
ご自身のホルモン状態を詳しく知りたい方は、医師に相談することをおすすめします。

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