投稿系お悩み相談コラム

お昼に何を食べたというようなささいなことから、家族構成や職歴などの大きなことまで、ついうそをついてしまいます。「自分を飾って見せたい」「人の期待を裏切りたくない」「ゆかいな人だと思われたい」など、自分でも理由を分析してみるのですが、うそをつくことがやめられません。何度かはうそがバレて、他人に不信感を持たれたことがあります…。こんな自分が嫌でしょうがありません。どうしたら、うそをつかずに生きられるでしょうか？
（29歳、東京都、専門職）