投稿系お悩み相談コラム/解決方法

脳内物質“ホルモン”で解決乙女のお悩みホルモン道場

無意味なプライドにこだわる ドーパミン不足のあなたに必要なものは?

  • 【教訓その1】

    ●偉人の自叙伝を読む

    一代で財を成した社長や、ノーベル賞を受賞した学者など、偉業を成し遂げた人というのは、数々の失敗や苦労を乗り越えているもの。努力に裏打ちされた成功だからこそ、魅力的に見えるのだということが分かるでしょう。

  • 【教訓その2】

    ●自分史・自伝小説を書く

    これまでの人生を事細かに振り返ることで、「何もないと思っていたけど、自分はなかなか頑張っていたんだな」と思えるはず。リアルな自分を知ることで、等身大の自分のことを好きになれるでしょう。

  • 【教訓その3】

    ●100万円貯める

    100万円貯めるためには、頑張って働いたり、計画的な生活をしたりすることが必要になります。それを成し遂げることで、自分に自信が持てるはず。「100万円貯金できたんだ!」と自慢すれば、うそをつく必要もなくなるでしょう。

*ホルモンは従来、1つのホルモン単独で働くものではありません。
この診断は、わかりやすく説明するために、あえて1つのホルモンをクローズアップしております。
ご自身のホルモン状態を詳しく知りたい方は、医師に相談することをおすすめします。

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