投稿系お悩み相談コラム/解決方法

脳内物質“ホルモン”で解決乙女のお悩みホルモン道場

女である自分に縛られすぎ プロゲステロン&コルチゾール過剰のあなたに必要なものは?

  • 【教訓その1】

    ●誰も知らない土地をすっぴんで歩いてみる

    旅先など、知っている人が誰もいない場所で、まずはノーメイクで歩いてみましょう。「すっぴんでも外を歩ける」という感覚は、あなたにとって新鮮に感じるはず。普段の生活にすっぴんの時間を取り入れることも、難しくなくなるはずです。

  • 【教訓その2】

    ●彼と一緒にホットヨガをする

    高温多湿なスタジオで行うホットヨガは、大量の汗をかくため、メイクがすぐに落ちてしまいます。そんな状況下なら、自然な流れで彼にすっぴんを見せられるでしょう。また、ヨガで血行がよくなっているので、素肌美人効果も期待できます。

  • 【教訓その3】

    ●髪形、ファッションを一気にチェンジする

    すっぴんデビューすると同時に、髪形やファッションなどのルックス全体を変えてみましょう。メイク顔と素顔とのギャップではなく、「イメージチェンジした」ということに視線が集まり、違和感なくすっぴんデビューが果たせるはずです。

*ホルモンは従来、1つのホルモン単独で働くものではありません。
この診断は、わかりやすく説明するために、あえて1つのホルモンをクローズアップしております。
ご自身のホルモン状態を詳しく知りたい方は、医師に相談することをおすすめします。

乙女のお悩みのもと!? ホルモン豆辞典

乙女のお悩み受付中 応募者はClick

お悩みバックナンバー

[PR] おすすめショッピング

このページ上に表示される記事内容、あるいはリンク先の記事内容はMSNおよびマイクロソフトの見解を反映するものではありません。