投稿系お悩み相談コラム/解決方法

脳内物質“ホルモン”で解決乙女のお悩みホルモン道場

追われるより追いたい テストステロン過剰&エストロゲン不足のあなたに必要なものは?

  • 【教訓その1】

    ●まつげエクステをする

    つけまつげよりもナチュラルで、長く美しいまつげを自分のものにできる、まつげエクステ。フサフサのまつげで女らしい華やかな目元を手に入れれば、女性としての自信もアップ。するとエストロゲンの量も増え、普段のまなざしまで自然と女らしくなるはずです。

  • 【教訓その2】

    ●高いヒールの靴を履く

    細く高いヒールの靴は、履きなれていないとうまく歩けず、ヒールがすぐに傷んでしまいます。そんなヒール靴を履いてスムーズに歩けるよう、練習してみましょう。カツカツと小気味いい音をたてて街をさっそうと歩けるようになれば、女性らしく美しい歩き姿が身に付いている証拠。そのころにはエストロゲンの量もアップしているはずです。

  • 【教訓その3】

    ●ラブソングを聴く

    せつない失恋のバラードや、女性ボーカルのメロウなR&Bなど、一人の時間にはラブソングの世界にひたりましょう。恋心や女心をつづった詞の世界に思いをはせ、美しいメロディーにうっとりと聴き入れば、女性ホルモンがアップ。恋愛の感性が刺激され、女らしいみずみずしい感覚が豊かになるはずです。

*ホルモンは従来、1つのホルモン単独で働くものではありません。
この診断は、わかりやすく説明するために、あえて1つのホルモンをクローズアップしております。
ご自身のホルモン状態を詳しく知りたい方は、医師に相談することをおすすめします。

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