お悩み相談/ビターコース回答

今回のお悩み イライラを止めるよい方法はないでしょうかビターコース あなたがイライラしてしまう根本の原因は何でしょうか

あなたの表面化された「イライラ」という感情の裏には、隠された何かがあるはずです。そこには、過去のあなたを取り巻いていた環境が、強く影響していると思います。「母親に厳しく育てられた」という思いは、どこかであなたの心に今なお影となり存在しているようです。今のイライラを生み出していることと関係しているのではないでしょうか。

それは、厳格に育てられた環境の中で自分を押し殺してきたものが表面化したものです。行き場をなくしてきた心が、今のあなたの「自分にも他人にも厳しい」性質となって表れているのだと思います。

今表面化された問題を根本から解決するためには、子ども時代に抱えたトラウマを自分自身が認識することです。あなたが潜在意識の中で押さえ込んできた気持ちを、あなた自身が抱きしめてあげること、そして、行き場をなくし心の奥深くにしまいこんでいた、その理不尽な思いを自分の意志で切り離しリセットしていくことが大切です。そうすることが、今あなたが悩むイライラを根本から解消することになるでしょう。

スイートコース・ビターコース共通の 言葉の杖 解決したと思ってもまたぶり返すのが、“お悩み”の常。そんなとき、あなたがつまづいて転ばないよう支えてくれるのが「言葉の杖」。心根に響く気づきのキーワードとして、大切にしてみて。
本当の意味でのポジティブチェンジ

あなたを取り巻いていた環境やトラウマをひとつひとつ認識していくことで、今悩んでいるイライラの根本にある原因を見つけることができます。そうすることで、あなたを縛りつけていたものから解放されていくはず。既にあなたが実行している前向きな行為はプラスのエネルギーを生み、過去の自分と向き合う原動力になっていくでしょう。その相乗効果によって、本当の意味でのポジティブチェンジがあなたに訪れるでしょう。

スイートコース 前向きな対処療法はプラスのエネルギー!
ビターコース あなたがイライラしてしまう根本の原因は何でしょうか

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