二日酔いの頭痛にはカフェイン

多くの人が経験したことがあるであろう、二日酔いによるズキズキとしたあの痛み。そんな時におすすめなのが、コーヒーや緑茶などのカフェイン飲料。カフェインには血管を収縮する作用があり、頭痛を抑える効果があるといわれている。
なお、赤ワインには血管拡張作用のあるヒスタミンを含んでいるので、片頭痛持ちの人は体調を見極めて選ぶべし。
痛みが激しい場合は鎮痛剤を飲んで安静にしよう。