「疲弊脳」の症状

疲弊度の重症度によって症状は異なる。
初期の段階では、イライラする、寝つきが悪い、便秘気味、体重が増えている…などの症状が挙げられる。中度になると、これらの症状に加え、意味がすぐに理解できない、仕事が面倒くさい、休日は家で寝ていたい、という症状が出てくる。
そして、１年以上も疲弊脳の状態が続く重度になると、これまで挙げたすべての症状に、過食傾向がある、濃い味付けを好む、家事が面倒くさい、などが加わる。疲弊脳は進行すればするほど、治療期間が長くなるもの。自分の脳の状態を把握して、早めに気づきたいものだ。