頭痛、うつの原因にもなる「眼精疲労」

仕事でパソコンを使っているなら、多かれ少なかれ
“目の疲れ”に悩まされたことがあるはず。
その症状―「眼精疲労」は、肩こりや頭痛、うつなどの原因にもなる、
非常に厄介なものなのだ。“たかが疲れ目”とあなどってはいけない、
眼精疲労の原因や対処法を探っていこう。
（2009年10月27日）

: 監修：加藤卓次（かとう・たくじ）; 道玄坂加藤眼科院長。1991年、順天堂大学医学部卒業。日本赤十字社医療センター眼科勤務、東京大学大学院研究員を経て、1999年から2001年まで米国ハーバード大学眼科角膜・屈折矯正手術部門フェローに。2001年より順天堂大学医学部眼科学講座医局長・講師を経て、2004年に東京都渋谷区に同眼科を開設。著書に『近視矯正手術　レーシックの正しい受け方』（主婦と生活社）がある。　≫加藤眼科HP

うつの原因にもなる「眼精疲労」