心地よく、私らしく、生きるコツ
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これって私だけ? 大型連休、心身を休める?動かす?
まとまって取れる休みは貴重。
だからこそ使い方も慎重に。
旅行が悪いとは言わないけれど、この季節はやっぱり疲れる。そんなみなさんです。
旅も買い物も、休みだからこそ。普段の運動不足を解消する人も。
家の中にいても、漫然とは過ごさないようにしている人たちです。
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