風邪のひき始め対策レシピ
根菜を使った簡単ドリンクなら、食欲がない時でも飲みやすく、体の芯からぽかぽかに。ビタミンCをプラスして免疫力もアップ！
（ヘルスケア / E・レシピ / 2009年11月4日）
ボリューム満点！キノコでおいしくダイエット
ビタミンBや食物繊維が豊富なキノコを使った満腹メニューをご紹介。低カロリーなのでたっぷり食べても安心です。
（ダイエット＆フィットネス / E・レシピ / 2009年10月28日）
手羽先で肌うるうるレシピ
乾燥が気になる季節は、手羽先を使った料理でコラーゲンの補給を。組み合わせる食材を工夫することで吸収効率がアップします。
（ビューティ / E・レシピ / 2009年10月14日）
新米の炊き込みご飯レシピ
甘くみずみずしい新米＆旬の食材のハーモニーが美味しい、秋のお楽しみ「炊き込みご飯」。食物繊維もたくさん摂れますよ。
（ヘルスケア / E・レシピ / 2009年9月16日）
たっぷり食べられるコンニャクそうめんレシピ
食物繊維たっぷりで、ほぼノンカロリーのコンニャクそうめんはぜひ活用したいダイエット食材。満腹になるまで食べても安心です。
（ダイエット＆フィットネス / E・レシピ / 2009年9月2日）
強く美しい爪をつくるレシピ
爪の健康に必要な栄養素は、主に「タンパク質、ビタミン群、ミネラル」。これら3種類の栄養素をバランスよく摂取しましょう。
（ビューティ / E・レシピ / 2009年8月19日）
汗のニオイを抑えるレシピ
暑い季節には、汗のニオイが気になってしまうもの。水溶性食物繊維とオリゴ糖を組み合わせ、お腹の中からエチケット対策を。
（ヘルスケア / E・レシピ / 2009年8月5日）
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